la musculature du corps humain

Les muscles du corps humain représentent 30 à 40 % de l’ensemble du poids corporel. Ils sont des tissus contractiles qui permettent la réalisation de différents gestes et d’animer certaines parties du corps. Les muscles sont en forme allongée, plate ou circulaire selon leur position dans le corps et leur fonction. Ils sont principalement constitués d’eau (80 %), des protéines (17 %), du glycogène (1 %), des lipides (1 %) et ainsi des sels minéraux (1 %). Pour une meilleure musculature, elle besoin de deux carburants : l’oxygène, apporté par la respiration, et l’ATP (Adénosine TriPhosphate), produite par la transformation des glucides de l’alimentation (sucres). Ainsi, pour un effort sportif, il est nécessaire de privilégier des glucides (pâtes, pommes de terre, …).

Combien de muscle du corps humain ?

Le corps humain est composé de plus de 600 muscles. Les muscles sont responsables de diverses fonctions telles que le mouvement, le maintien de la posture, la circulation sanguine, la digestion, la respiration et d’autres fonctions physiologiques essentielles. Ils sont répartis dans plusieurs catégories : les muscles lisses, les muscles striés et le myocarde.

Quelle partie du corps possède le plus de muscles ?

Le membre supérieur, allant de l’épaule jusqu’à la main, abrite la plus grande concentration de muscles dans le corps humain. En effet, cette région compte un total de 118 muscles. Ces muscles se répartissent ainsi : 32 dans l’épaule, 6 dans le bras, 20 dans l’avant-bras et 40 dans la main.

Quels sont les principaux muscles ?

On repartit la musculature sous forme de groupes musculaires selon leur localisation anatomique et leur fonction :

Les muscles de la tête: ils permettent de contrôler les mouvements des yeux et du visage pour montrer des expressions mais aussi de permettre la mastication.
Les muscles du cou: ils permettent d’orienter la tête dans les différentes directions et de lever les épaules. On retrouve principalement les muscles scalènes, le muscle sterno-cléido-mastoïdien ou les trapèzes.
Les muscles du tronc: ils participent notamment à la respiration et au mouvement de la colonne vertébrale. Le muscle diaphragme est l’un des plus importants, mais aussi le grand pectoral, les deltoïdes, le grand dorsal, les muscles intercostaux, le muscle carré des lombes ou les muscles érecteurs du rachis.
Les muscles des membres supérieurs: sont les biceps, les triceps, les fléchisseurs de l’avant-bras, ou les extenseurs de l’avant-bras et les muscles des doigts, qui permettent de prendre des objets, de soulever, de lancer et de lever les bras.
Les muscles des membres inférieurs: sont les fessiers, les abducteurs, les adducteurs, les ischio-jambiers, les quadriceps, les jumeaux ou les muscles des pieds qui permettent de marcher, courir, s’assoir et sauter.

Les types de muscles

Il en existe trois types de muscle homme en fonction de leur localisation dans le corps et de leur fonction :

Les muscles lisses: se présente au niveau de l’estomac, qui fonctionnent sans stimulus volontaire .
Le muscle strié cardiaque: c’est un muscle différent des autres, notamment car il est soumis à l’influence des hormones, et se contracte de façon involontaire.
Les muscles striés squelettiques: ils sont liés aux os et permettent de se mouvoir et contrôler par la volonté.

Anatomie de la musculature

La musculature se divise en deux parties: la partie centrale est de couleur rouge ou rosée; c’est la partie contractile et les tendons qui sont situés aux extrémités des muscles et qui ont une apparence blanche. Ils sont peu extensibles et sont fixés aux os, ils sont 50 fois plus résistants à la déformation que le muscle.

Le muscle homme est constituée notamment d’un groupement de faisceaux, formés eux-mêmes d’un ensemble de fibres musculaires, serrées les unes contre les autres. Chacune de ces fibres est une cellule musculaire de grande taille, qui comporte plusieurs noyaux. Une fibre musculaire peut atteindre plusieurs dizaines de centimètres dans les grands muscles du dos ou des membres inférieurs. À l’intérieur de la fibre sont alignés des faisceaux de myofibrilles, protéines contractiles qui permet au muscle le pouvoir de se contracter, puis de se relâcher.

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Quelles sont les fonctions des muscles ?

Dans notre corps, nous avons trois types de muscles avec différentes fonctions :

les muscles striés squelettiques responsables des mouvements volontaires et réflexes : marcher, lever une jambe, attraper un objet…
les muscles striés du myocarde qui permet le fonctionnement du cœur, la circulation sanguine…
les muscles lisses qui agissent naturellement liés à la respiration, la digestion et le bon fonctionnement des viscères…

Les maladies de musculature

Le muscle peut être le siège de différentes pathologies :

Le myome: une tumeur bénigne du tissu musculaire, qui peut toucher n’importe quel tissu musculaire lisse ou plus rarement au niveau des fibres musculaires striées comme le myocarde et les muscles squelettiques.
Les myopathies: des maladies du muscle responsables d’une faiblesse musculaire ou d’une intolérance à l’exercice avec des douleurs, des crampes, et une sensation d’épuisement. Elles sont généralement génétiques et difficiles à traiter.
Les traumatismes: généralement toucher les sportifs, qui peuvent apparaître de façon brutale ou chronique. Ils provoquent des douleurs pendant ou après l’effort avec une impotence fonctionnelle. Ils vont de la simple contracture ou courbature, à l’élongation, et même a la déchirure (claquage).
Les maladies neuromusculaires: qui atteignent les cellules nerveuses qui contrôlent les muscles. Elles provoquent souvent une amyotrophie des muscles, c’est à dire une perte de volume et de fonction.

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